โภชนาการ

ทำไมอาหารเช้าถึงสำคัญ

อาหารเช้าเป็นมื้อที่สำคัญที่สุดของวัน เพราะเป็นการเริ่มต้นระบบการเผาผลาญของคุณและกำหนดการทำงานสำหรับส่วนที่เหลือของวันในเรื่องเกี่ยวกับระดับน้ำตาลในเลือด มาเริ่มต้นวันใหม่อย่างเหมาะสมด้วย 3 ขั้นตอนของอาหารเช้าเพื่อสุขภาพของเฮอร์บาไลฟ์

นิวทริชั่น ที่สามารถเติมเต็มพลังงานได้ตลอดทั้งวัน

Source: 2019, May. Why Breakfast is important. Herbalife Hub. P.2